Курс идеально подходит тем, кто в короткие сроки желает освоить теоретическую и практическую части - основу основ любого тренера по фитнесу. В рамках программы вы научитесь подбирать оптимальные индивидуальные программы, учитывая возрастные особенности людей.
Главные задачи курса: знание технологии и методик фитнес-тренировок, владение информацией по основным видам тренинга, понимание основ спортивной медицины.
В программу курса вошли теоретическая часть (введение в деятельность фитнес-инструктора групповых программ, основы анатомии и физиологии, технология и методика фитнес-тренировки, основные принципы построения урока, методика ведения класса, планирование тренировочного процесса, музыкальное сопровождение), а также практическая часть (основы классической аэробики, степ-аэробика, силовая тренировка в групповых классах, основные элементы стретчинга).
В курс включены теоретические и практические занятия + методические учебные материалы.
Учебная программа курса 260 академических часов:
- 60 академических часов очные теоретические и практические занятия;
- 200 академических часов изучение учебных методических материалов, онлайн консультации с преподавателем.
В зависимости от уровня вашей подготовленности, наличия свободного времени, и места проживания, мы предлагаем разные формы обучения:
СТОИМОСТЬ И ФОРМА ОБУЧЕНИЯ:
Очное обучение (группа): 24 600 руб. 20 500 руб.
Очное обучение (индивидуально): 31 800 руб. 26 500 руб.
Онлайн: 21 600 руб. 18 000 руб.
Экстернат: 18 600 руб.15 500 руб.
В СТОИМОСТЬ ВХОДЯТ:
Очно и онлайн:
- теоретические и практические занятия;
- учебная методическая литература;
- диплом профессиональной переподготовки с присвоением квалификации.
Экстернат:
- учебная методическая литература;
- диплом профессиональной переподготовки с присвоением квалификации.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ:
