Курс идеально подходит тем, кто в короткие сроки желает освоить теоретическую и практическую части - основу основ любого тренера по фитнесу. В рамках программы вы научитесь подбирать оптимальные индивидуальные программы, учитывая возрастные особенности людей.
Главные задачи курса: знание технологии и методик фитнес-тренировок, владение информацией по основным видам тренинга, понимание основ спортивной медицины.
В программу курса вошли теоретическая часть (введение в деятельность фитнес-инструктора групповых программ, основы анатомии и физиологии, технология и методика фитнес-тренировки, основные принципы построения урока, методика ведения класса, планирование тренировочного процесса, музыкальное сопровождение), а также практическая часть (основы классической аэробики, степ-аэробика, силовая тренировка в групповых классах, основные элементы стретчинга).
В курс включены теоретические и практические занятия + методические учебные материалы.
Учебная программа курса 260 академических часов:
- Изучение основ анатомии, физиологии и биомеханики человека.
- Изучение программ тренировок и программ питания.
- Практическая часть: техника выполнения упражнений и индивидуальные отличия биомеханики упражнений.
- Контрольное тестирование и экзамен.
Продолжительность курса обучения — 2 месяца
Набор на курс обучения идет постоянно! Начало обучения по факту оплаты! Записывайтесь и начинайте учиться прямо сейчас!
В зависимости от уровня вашей подготовленности, наличия свободного времени, и места проживания, мы предлагаем разные формы обучения:
СТОИМОСТЬ И ФОРМА ОБУЧЕНИЯ:
Скидка 20%
пробное занятие БЕСПЛАТНО
Онлайн:
- при оплате всей стоимости курса сразу - 28 800 руб. 24 000 руб.
- при рассрочке платежа - 31 200 руб. 26 000 руб.
- дополнительная скидка 10% при групповой заявке от 2-х человек.
Экстернат: 22 800 руб. 19 000 руб.
Очное обучение:
- при оплате всей стоимости курса сразу - 33 600 руб. 28 000 руб.
- при рассрочке платежа - 36 000 руб. 30 000 руб.
- дополнительная скидка 10% при групповой заявке от 2-х человек.
В СТОИМОСТЬ ВХОДЯТ:
Онлайн:
- теоретические и практические занятия;
- учебная методическая литература;
- диплом профессиональной переподготовки с присвоением квалификации.
Экстернат:
- учебная методическая литература;
- диплом профессиональной переподготовки с присвоением квалификации.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ:
