Курс: персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном

Красивое накаченное тело, выраженный рельеф мышц, идеальные формы - это не мечта, а реальность, если клиенту удается найти своего опытного и талантливого тренера по бодибилдингу и фитнесу. Главное здесь - индивидуальный подход, ведь только баланс питания и систематических тренировок могут дать результат.

Мы объявляем набор на курс одной из профессий будущего, которая очень востребована и сегодня - "Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном". В условиях свободного графика посещений слушатели получат учебный план и сами определят количество занятий в неделю. Главная задача - закрыть учебный план. По сути, мы предлагаем индивидуальное обучение, которое можно начать в любой момент!

СРОК ОБУЧЕНИЯ

5 недель.

СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ:

Онлайн: 15 500 руб.

Экстернат: 18 600 руб. 13 500 руб.

Очное обучение: 21 480 руб. 17 900 руб.

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ:

Бабальянц Фарамаз

Лекции, входящие в курс обучения:

1. Этика. Техника продаж персональной тренировки, умение общаться с клиентом, мотивация клиента.
2. Начало работы с клиентом, составление плана тренировок для новичка.
3. Составление плана тренировок по программе " Верх-низ". Особенности программы и рекомендации.
4. Составление плана тренировок по программе " Раздельный сплит". Особенности программы и рекомендации.
5. Составление плана тренировок и плана питания для жиросжигающей программы. Нюансы, популярные заблуждения, индивидуальные рекомендации.
6. Все об аэробной тренировке. Виды тренировок, цели, пульсовая зона и ее назначение.
7. Методы повышения интенсивности тренировочного процесса. Приемы, методики, программы.
8. Периодизация тренировочного процесса. Типы мышечных волокон, виды силовой нагрузки.
9. Актуальное питание в спорте. Нутриенты, назначение нутриентов, диеты.
10. Спортивные пищевые добавки. Состав, назначение, способы применения.

Всем слушателям курса предоставляются следующие учебные пособия:

1. Анатомия мышечной системы.
2. Анатомия силовых упражнений.
3. Спортивная диетология-нутриционистика.
4. Основы анатомии, физиологии и биомеханики.
5. Особенности организации тренировочного процесса при ограничениях по состоянию здоровья и возрасту.
6. Речевые модули тренера при проведении персональной тренировки.
7. Теория и методика фитнес тренировки.
8. Упражнения с отягощениями.

Расписание занятий:

Пн – Вс c 11:00 до 13:00 Теория/Практика