Миофасциальный релиз — это мануальная терапия, которая используется в фитнесе для расслабления мышц и фасций путем надавливания и растягивания тканей в сочетании с правильным дыханием. В результате улучшается кровоток и лимфоток, увеличивается диапазон движения в суставе или группе суставов, уходит боль и появляется чувство «легкости».
Учебная программа курса 260 академических часов включает:
- Как грамотно в рамках компетенции тренера вписать МФР в тренировочный процесс и добиться максимально эффекта.
- На чем основаны положительные эффекты для различных целей тренировки.
- Как использовать миофасциальный релиз не только для увеличения диапазона в суставе, но и, например, для активации необходимой мышечной группы.
- Какие противопоказания к МФР существуют, как не нанести вред клиенту.
- Как часто, в какое время и с какой периодичностью использовать технику и многое другое.
Кому подойдет курс?
- Действующим фитнес-тренерам, которые хотят помочь клиентам улучшить самочувствие на фоне тренировочного процесса, облегчить им достижение фитнес-целей.
- Тем, кто хочет получить дополнительные навыки, освоить технику миофасциального релиза для личного применения.
Набор на курс обучения идет постоянно! Вам не нужно ждать набора группы! Записывайтесь и начинайте учиться прямо сейчас!
В зависимости от уровня вашей подготовленности, наличия свободного времени, и места проживания, мы предлагаем разные формы обучения:
СТОИМОСТЬ И ФОРМА ОБУЧЕНИЯ:
Онлайн:
- при оплате всей стоимости курса сразу - 27 000 руб. 22 500 руб.
- при рассрочке платежа - 30 600 руб. 25 500 руб.
- дополнительная скидка 10% при групповой заявке от 2-х человек.
Очно, группа от 2-х человек:
- при оплате всей стоимости курса сразу - 30 600 руб. 27 500 руб.
- при рассрочке платежа - 34 200 руб. 28 500 руб.
- дополнительная скидка 10% при групповой заявке от 2-х человек.
Экстернат: 21 600 руб. 18 000 руб.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ:
