Миофасциальный релиз — это мануальная терапия, которая используется в фитнесе для расслабления мышц и фасций путем надавливания и растягивания тканей в сочетании с правильным дыханием. В результате улучшается кровоток и лимфоток, увеличивается диапазон движения в суставе или группе суставов, уходит боль и появляется чувство «легкости».

Учебная программа курса 260 академических часов включает:

1. Как грамотно в рамках компетенции тренера вписать МФР в тренировочный процесс и добиться максимально эффекта.
2. На чем основаны положительные эффекты для различных целей тренировки.
3. Как использовать миофасциальный релиз не только для увеличения диапазона в суставе, но и, например, для активации необходимой мышечной группы.
4. Какие противопоказания к МФР существуют, как не нанести вред клиенту.
5. Как часто, в какое время и с какой периодичностью использовать технику и многое другое.

Кому подойдет курс?

1. Действующим фитнес-тренерам, которые хотят помочь клиентам улучшить самочувствие на фоне тренировочного процесса, облегчить им достижение фитнес-целей.
2. Тем, кто хочет получить дополнительные навыки, освоить технику миофасциального релиза для личного применения.

Набор на курс обучения идет постоянно! Вам не нужно ждать набора группы! Записывайтесь и начинайте учиться прямо сейчас!

В зависимости от уровня вашей подготовленности, наличия свободного времени, и места проживания, мы предлагаем разные формы обучения:

СТОИМОСТЬ И ФОРМА ОБУЧЕНИЯ:

Онлайн:

• при оплате всей стоимости курса сразу - 29 400 руб. 24 500 руб.
• при рассрочке платежа - 33 000 руб. 27 500 руб.
• дополнительная скидка 10% при групповой заявке от 2-х человек.

Очно, группа от 2-х человек:

• при оплате всей стоимости курса сразу - 35 400 руб. 29 500 руб.
• при рассрочке платежа - 36 600 руб. 30 500 руб.
• дополнительная скидка 10% при групповой заявке от 2-х человек.

Экстернат: 24 000 руб. 20 000 руб.

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ:

Еникеева Дильнара