Гибкое тело - это уникальное занятие, в котором вам предстоит выполнить комплекс упражнений, направленных на развитие гибкости через движение. Это не просто физическая активность; это работа в новых амплитудах под контролем вашей нервной системы. Этот контроль позволяет снизить риск получения травм практически до нуля, что делает занятия гибкостью более безопасными и доступными.
Одновременно с уменьшением риска травм, гибкое тело способствует улучшению мобильности ваших суставов и гибкости всего тела. Эти упражнения также помогают улучшить координацию движений, что особенно важно для поддержания общего функционального состояния организма.
И что самое важное, гибкое тело - это направление, которое подходит для людей всех уровней физической подготовленности. Независимо от того, только начинаете ли вы свой путь к физической активности или уже являетесь опытным спортсменом, занятия гибкостью помогут вам улучшить уровень и качество вашей жизни. Они предоставляют вам возможность работать над своим телосложением, повысить уровень физической активности и достичь лучшего самочувствия.
Учебная программа курса 260 академических часов.
Набор на курс обучения идет постоянно! Начало обучения по факту оплаты! Записывайтесь и начинайте учиться прямо сейчас!
СТОИМОСТЬ И ФОРМА ОБУЧЕНИЯ:
Скидка 20%
Онлайн:
- при оплате всей стоимости курса сразу - 27 000 руб. 22 500 руб.
- при рассрочке платежа - 29 400 руб. 24 500 руб.
Экстернат: 21 000 руб. 17 500 руб.
Очное обучение:
- при оплате всей стоимости курса сразу - 30 000 руб. 25 000 руб.
- при рассрочке платежа - 32 400 руб. 27 000 руб.
В СТОИМОСТЬ ВХОДЯТ:
Очно и онлайн:
- теоретические и практические занятия;
- учебная методическая литература;
- диплом профессиональной переподготовки с присвоением квалификации.
Экстернат:
- учебная методическая литература;
- диплом профессиональной переподготовки с присвоением квалификации.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ: